Revenir à l’essentiel

Posté le 28/04/2022

Revenir à l’essentiel,

C’est ce que je ressens profondément en ce moment,

Avec toutes les formations que j’ai pu faire, tous les soins énergétiques que j’ai pu recevoir, j’apprécie en ce début d’année de me poser dans la simplicité,

Un objectif simple et primordial : la paix de l’esprit…

Quelques résolutions : arrêter de regarder les informations à la télévision, méditer, faire des autos soins, réciter les 5 préceptes du Reiki..

J’ai décidé de me donner du temps tout les jours, du temps de qualité : 30mn rien que pour moi ;

Avec un aménagement si la journée est trop prenante de diviser cela en deux fois 15mn ; je n’ai pas le droit de me raconter d'histoires, 2 x 15mn ça se trouve dans une journée,

Méditer le matin ou le soir et prendre le temps de me faire un auto soin quotidien, aucune recherche de performance ou d’une guérison quelconque mais bien l’envie, tous les jours, avec constance, de construire ma paix de l’esprit…

Et vous en cette rentrée, quel est votre souhait ?

Peut être une image de une personne ou plus et plein air